Conseguir Mi pausas activas divertidas para adultos To Work
Estímulo de la Creatividad: El humor y la diversión pueden desencadenar pensamientos creativos y soluciones innovadoras a problemas.No todas las pausas activas dinámicas son para energizar, hay unas que como esta ayudan a descansar. Para esta actividad te enseñaremos a contraer y relajar (hostigar y soltar) cada grupo muscular en 3 simples pas